周报03-国庆的假期

本文是对 2024.10.1 - 2024.10.6 生活的记录与感想

假期生活

公园

国庆期间，深圳的天气不错，和舍友一起去了笔架山公园，从地铁口出来可以望见起伏的山脉，真就像是大地上的一个笔架。可惜没有找到合适的角度从远处拍下笔架山的远景。山上的起伏不算大，不用花多少时间就能登顶主峰。不管多少次，我都会感叹深圳的天空，给人一种广阔、疏朗的感觉。

主峰观景台

冥想与运动

在上周周报提出「缺乏感知能力」这一问题后，我和身边的朋友聊了聊，其中有提议我去试试「冥想」这一活动，或许有助于我解决问题。于是在假期期间开始试着去冥想，一开始并没有觉察到有什么用，倒是觉得运动时候的感觉似乎和冥想很相近。例如跑步的时候，会主动的控制呼吸和摆腿的节奏，肌肉的发力感更加的明显，而非像平日里走路时「自动」完成了动作一样。这种对身体感知能力的调动，或许是冥想可能会带来的效果，也是我想要找寻的答案。

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视频

书籍

  • 雷军传 - 看到小米SU7原型车准备征战纽北的消息，我又读了一读雷军传，感慨于直逼爽文男主的雷总同时，不免发现，国内的人物传记大多还像是报道的整理搜集一样，很难看到人物本身的想法与分享。